ルイボスティーは、ダイエット効果のある健康に良いお茶としても知られていますが、最近ではカフェインを気にするプレママからの人気も高まっています。 でも、どうしてルイボスティーが妊活に役立つのか、どうしてダイエットに効果があるのか、ご存知ですか？ そこにはルイボスティーの利尿作用が関係しているのです！ ルイボスティーと利尿作用、この二つの関係性を見ていきましょう。 ルイボスティーとカリウムの関係 ルイボスティーには他のお茶と同様、利尿作用があります。 これはルイボスティーに含まれる「カリウム」というミネラルの ...
